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萧溯光听到他们在背后议论自己倒也没生气，反而反思了一下，这才开口：“我以后会注意的，以歌如果真的想吃，偶尔也可以吃一些。但不能常吃，也不能吃太多，还是要小心身体。”
经常生病吃药对身体的影响还是蛮大的，就算现在不生病了也不代表身体就完好无损。比如免疫系统，常吃药的人免疫能力肯定会弱一些，更容易生病，这是没办法的事情。
这一点叶绪深有体会，他上大学的时候有三个室友，平时看着没什么，一生病就很难好。也不是什么大病，就是换季的感冒。叶绪每次感冒都不吃药，也没什么不舒服，就是流鼻涕，过几天自己就好了。
但他的室友不行，感冒不吃药就会越来越严重，而且每次吃感冒药的量也要很大。大学几年下来，第一年还是一包药剂就解决问题，到后来一次性要冲泡好几包才管用，看着很吓人。
药吃多了身体会产生抗性，药效减弱，不得不提高药量。同时自身的免疫能力降低，自愈能力差劲，没法靠自己痊愈，不得不再依靠药物，形成恶性循环。
后来叶绪就更不敢乱吃药了，除非身体出现炎症会吃点消炎药，平时就算发烧也基本不吃药。不过他身体好，很少生病，这么多年下来也确实健健康康没病没灾的。
萧以歌目前的状态很难搞，自愈能力降低之后想要重新提高不是那么容易的事情，叶绪也不知道该怎么做，只听说萧溯光有带弟弟去看医生进行调养。在彻底调养好之前，他还是得控制一下，尽量少摄入会导致自己生病的垃圾食品。
“说来说去还是要忌口。”萧以歌脸上露出了郁闷的神色。他毕竟还是个少年人，再懂事也会露出些负面情绪，没法全部藏好。
神之羽赶紧安慰他：“这有什么？在游戏里吃就是了。你不是说你姐姐厨艺很好吗？让她用游戏里的厨具做一些就是了，别的不好做，炸薯片炸薯条这类的那不是轻轻松松？”
萧溯光厨艺确实不错，他们每天晚上凑在一起浪费时光的时候，她就会做一些小零食分给大家。不过因为是在西幻网游里的关系，她一般做的都是西式点心，很少会做东方的零食，也很少做现代垃圾食品。但这些难不倒她，而且做起来也不一定比西式甜点麻烦。
萧以歌期待地看向姐姐，得到了姐姐一个温柔地摸头：“行，回头给你做。不过有些厨具不趁手，还需要以歌用炼金术帮我弄出来哦。”
“perfect！咱们有口福了！”神之羽
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